Queer Yoga

av FRI Oslo og Akershus

For trans-, intersex- og queer-personer av alle kjønn.

Vi jobber med å få tak i instruktør til Queer Yoga. Har du et godt tips – send oss gjerne en e-post: oslo@frioa.no.

Aktuelle datoer – Queer Yoga

Ingen arrangement på listen på dette tidspunktet

Queer Yoga

Tilbudet arrangeres av FRI Oslo og Akershus og er gratis, men du kan støtte oppunder arbeidet ved å bli medlem her!

Mange som bryter med normer for kjønn og seksualitet kan føle en ekstra utsatthet på heteroarenaer. Derfor arrangerer vi nå et tilbud av og for trans-, inter- og queerpersoner av alle kjønn. Her skal du slippe å kjenne på kroppsfokuset eller kjenne deg utenfor normen.

Yogatimene skal være introduksjonskurs på relativt lavt nivå. De skal være lette å følge, og så legger vi inn noen morsomme utfordringer underveis. Queer Yoga skal være for alle og enhvers kropp.

Instruktøren Silje Nora er utdannet ved Swara Yoga School, med fordypning i pranayama, mantra og meditasjon ved Feeling Soul Good.

// Welcome to Fri’s Queer Yoga //

Queer Yoga is a safe place for trans-, intersex- and queer persons of all genders (and friends). Folks from all spectrums and walks of life are welcomed to attend. Our aim is to make yoga accessible to anyone who has ever had the desire to practice yoga but hasn’t yet found a welcoming place to start.

The practice will be slow-paced and easy to follow, with some fun challenges along the way. We focus on awareness in breath and movement, as a means to hear, feel and support ourselves. Yoga is for everybody and every body. Yoga doesn’t care if we can or cannot touch our toes or do a handstand! Yoga is simply a space for you to be (with) yourself, for yourself.

Bli også med på T*-kafé!

Møt andre for å snakke, diskutere, drikke kaffe, eller bare spise mat og ha det hyggelig. Alle kjønn er velkommen!

Følg FRI Oslo og Akershus på Facebook, Twitter og Instagram

X